Una suplementación basada en la ciencia
Meritxell Martí ha sido entrevistada por Vanitatis para analizar la evolución del sector de la suplementación y los criterios que deben guiar la elección de un complemento nutricional de calidad, como el respaldo científico, la composición de la fórmula, las dosis utilizadas, la calidad de los ingredientes, los procesos de fabricación y la biodisponibilidad de los nutrientes.
El equilibrio de los ácidos grasos esenciales
Martí destaca la importancia de mantener un equilibrio adecuado entre omega 3 y omega 6, alejándose de visiones simplificadas y poniendo el foco en la salud global del organismo.
La microbiota y los prebióticos, protagonistas del bienestar
La farmacéutica también aborda el creciente papel de la microbiota intestinal en la salud y explica por qué los prebióticos están ganando relevancia dentro de las nuevas formulaciones nutricionales.
El futuro del colágeno pasa por fórmulas más inteligentes
En relación con los suplementos de colágeno, Martí señala que la innovación ya no consiste únicamente en aumentar las dosis, sino en desarrollar fórmulas más completas, con ingredientes sinérgicos que mejoren la absorción y aporten beneficios integrales.