En este magnífico artículo de recomendaciones, que se ha publicado en el apartado de Belleza de Vanitatis El Confidencial, en colaboración con la doctora Mar Mira, de la clínica Mira+Cueto y la dermatóloga Lidia Maroñas colaboradora de Merz Aesthetics, se hace hincapié en la importancia de proteger, prevenir y curar los efectos dañinos del sol.
Cabe destacar que el sol no es perjudicial, sino que es recomendable por todos los profesionales sanitarios, ya que la exposición al sol nos fortalece el sistema inmune, reduce el estrés, mantiene los huesos fuertes y combate la depresión. Eso sí, 10 minutos al día bastan para obtener todos estos beneficios. La sobreexposición en cambio altera la correcta estructura de nuestra dermis y produce una degradación de las fibras de colágeno. Este efecto se conoce como elastosis solar y es el único signo de envejecimiento cuya causa exclusiva es la exposición a la radiación ultravioleta.
“No basta con echarse crema después de haber tomado el sol. El sol degrada las fibras de colágeno y eso produce flacidez, manchas y arrugas, pero tiene solución.”La doctora Mira añade el beneficio de suplementar la dieta en verano con antioxidantes y betacarotenos, algo a lo que contribuye la fotoprotección oral en manera de cápsulas, y “tener la piel lo más hidratada y equilibrada posible. También conviene realizar un diagnóstico del estado cutáneo analizando la estructura de colágeno, la elasticidad, hidratación, la vascularización y el sebo”.
¿Cuál es su recomendación?
Proteger y prevenir. Y para ello, han incluido nuestro suplemento Unique Pink Collagen que absorbe los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento celular, impulsa la renovación, es antioxidante y mejora la elasticidad.ARTÍCULO: Sílvia Capafons