UNIQUE GREEN COLLAGEN contient déjà des probiotiques, il aidera donc à améliorer la flore bactérienne , de même , ce smoothie sera renforcé avec plus de probiotiques et de fibres insolubles pour améliorer encore le systéme digestif et le transit intestinal et l'effet ventre plat .


Dans un blender

  • Mettez deux cuillerées de unique green collagen
  • Ajoutez 200ml de kéfir ou de yaourt liquide (pour nous donner plus de probiotiques )
  • Ajouter une demi-poire (haute teneur en fibres )
  • Comme alternative , ajoutez une tranche d'ananas naturel , ce qui augmentera l'effet diurétique et digestif
  • Ajoutez du gingembre râpé (frais ou en poudre )


Battez le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange homogéne rafraîchissez avec deux ou trois glaçons et retirez-les avant de boire .

Ce shake , en plus d'être très rassasiant sera un diurétique, régulateur du transit intestinal et aidera à récupérer la flore disgestive .