UNIQUE GREEN COLLAGEN est très détox (un processus par lequel les substances toxiques ou malsaines pour l'organisme sont éliminées ). Pour renforcer cet effet drainant et détox du produit , on peut ajouter d'autres légumes ou fruits au smoothie qui le rendront encore plus bon . le résultat sera un shake rassasiant qui nous aidera à rester faible en calories , en particulier pendant les périodes où nous faisons un régime de perte de poids .

Shake détox à l'effet drainant plein d'énergie

Dans un blender :

  1. Mettre deux cuillerées de UNIQUE GREEN COLLAGEN
  2. Ajoutez 100 ml d'eau à température ambiante et bien dissoudre
  3. Ajoutez 150 ml de lait de riz ou d'amadnde , cela lui donnera la texture du smoothie
  4. Ajoutez une poignée de graines de chia que nous aurons trempées pendant au moins une heure , car ainsi ces graines gonflen et améliorent luer effet rassasiant .
  5. Ajoutes une demi-banane mûre, ce qui augmentera l'effet laxatif et apportera du potassium qui peut être perdu , si nous prenons des diurétiques ou si nous éliminons beaucoup de liquides .

Alternativement , la banane peut être remplacée par un demi-avocat . Le changement nous donnera des acides gras oméga 6.