Potser encara no els has incorporat a la teva rutina de cures de bellesa, però la veritat és que ens trobem davant d’un sector en auge. Parlem dels nutricosmètics, aquests aliats antiedat de la teva pell que actuen des de l’interior i que s’han convertit en una de les grans apostes de moltes firmes. Així ens ho confirma la nostra experta Meritxell Martí, propietària de la Farmàcia Meritxell i que acaba d’incloure un suplement de col·lagen en la seva primera gamma de cosmètics. “Tan important és cuidar la pell per fora com interiorment, la pell serà un reflex de l’estat del nostre organisme. De fet, per al correcte funcionament del nostre metabolisme ens seran essencials uns nutrients, i moltes vegades no els aportem en suficient quantitat ni qualitat amb l’alimentació”, ens explica, i afegeix que d’altra banda, no només és important millorar el funcionament de l’organisme i de la reparació cutània, sinó també mantenir-lo. Amb la seva ajuda, hem fet un repàs per aquests cosmètics en auge, partint de les necessitats de la pell i buscant els més adequats per a cada cas.
I és que fins i tot les celebrities han caigut en les xarxes d’aquests suplements. És el cas d’Irina Shayk, que compartia a les seves stories d’Instagram quin era un dels seus secrets per mimar el seu cutis: els nutricosmètics de la Doctora Barbara Sturm. Meritxell Martí puntualitza que tots o gairebé tots n’hem pres alguna vegada. “Qui no ha pres vitamina C alguna vegada a la seva vida? O unes vitamines per reforçar els cabells? Aquests també els podem incloure dins dels nutricosmètics”, ens comenta. La majoria són fórmules elaborades seguint els coneixements i els criteris dels diferents professionals de la salut i especialistes per barrejar els ingredients i nutrients més adequats. Generalment contenen una combinació de vitamines, minerals, lípids i altres extractes naturals, vegetals o no. Segons els estudis, els productes o fórmules més efectius són els que contenen més d’una substància, ja que abasten més funcions i el producte és, en conseqüència, molt més eficaç. Aquestes són les seves recomanacions, partint de l’actiu principal que inclouen.
1. Col·lagen
És la proteïna més important de la nostra pell, de fet forma part de tot l’organisme. A partir dels 25 anys comença molt lentament el declivi en el contingut de la formació de col·lagen. En disminuir tant el seu contingut com la seva qualitat, la pell perd la seva fermesa, suavitat i es torna més seca. Per això és molt important per evitar la flaccidesa de la pell.
Recomanat per a: qualsevol persona que vulgui preservar el seu contingut de col·lagen, així com esportistes que tenen molt implicades les seves articulacions. Persones grans per preservar la seva massa muscular. Els qui volen evitar la flaccidesa, tant facial (pèrdua de l’oval facial), com corporal.
Quan prendre’l: si es tracta de col·lagen sol, és preferible prendre’l a la tarda o a la nit, però com que cada laboratori té diferents fórmules amb combinació de components és preferible seguir les instruccions que marca cadascun.
Abstenir-se: no té contraindicacions importants conegudes, només s’haurien d’abstenir les persones al·lèrgiques a algun dels actius.
Producte recomanat: Unique Pink Collagen
