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14 dic.
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Recetas saludables con colágeno
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Recetas Green collagen
Este batido será mucho mas verde ya que, además de UNIQUE Green Collagen, añadiremos verduras específicas para apartar un efecto adicional detox.
En un batidor:
- Añadir un puñado de espinacas, que nos aportan mas contenido de fibras insolubles, además de carotenos
- El zumo de medio limón, que mejorara el efecto detox y mejora el pH del batido
- 200 ml agua de coco, como base del batido, además, el coco aporta minerales
- Una manzana verde pequeña, que aportará inulina, fibras y vitamina C
- Una o dos rodajas de pepino, ya que es muy detox
- Dos cucharaditas de UNIQUE Green Collagen
Batir todo hasta conseguir una mezcla homogénea, refrescar con dos o tres cubitos de hielo y retirarlos antes de tomar.
Puede ser el batido ideal para después de hacer ejercicio y ya que nos rehidratará y aportara los electrolitos.