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07 may.
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Recetas saludables con colágeno
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Recetas Green collagen
UNIQUE Green collagen es muy detox (proceso en el que se eliminan sustancias tóxicas o poco saludables para el cuerpo). Para potenciar este efecto drenante y detox del producto podemos añadir al batido otras verduras o frutas que lo harán todavía más rico. El resultado será un batido saciante que nos ayudará a mantenernos con pocas calorías, sobre todo en periodos en el que estemos realizando algún régimen para adelgazar.
Batido detox con efecto drenante lleno de energía
En un batidor :
- Poner dos cacitos de Unique Green Collagen
- Añadir 100 ml de agua a temperatura ambiente y disolver bien
- Añadir leche de arroz o de almendras 150 ml , le aportara la textura de smoothie
- Añadir un puñado de semillas de chía que habremos tenido en remojo una hora por lo menos , ya que así estas semillas se hinchan y mejoran su efecto saciante
- Añadir medio plátano maduro , que aumentara el efecto laxante y aportara potasio que puede perderse si estamos tomando diuréticos o eliminando muchos líquidos
Como alternativa, el plátano se puede substituir por medio aguacate. El cambio nos aportará ácidos grasos omega 6.