C'est un shake idéal pour une collation , également pour le petit-déjeuner, surtout maintenant que le beau temps est sur le point de commencer car il est riche en proteines et en antioxydants .

j'adore , c'est délicieux

Avec un blender:


  1. Deux cuillerées de UNIQUE PINK COLLAGEN
  2. Ajoutez du lait d'amande, ou du lait écrémé si vous préférez ou du lait sans lactose , cela dépend du goût , personnellement je l'aime avec du lait demi-écréme san lactose , 200 ml de lait
  3. Ajoutez 4 fraises ou framboises comme alternatives .
  4. Ajoutez une poignée de myrtilles
  5. Bien battre jusqu'à ce que tous les ingrédients soient incorporés
  6. Si nous le voulons pour l'été comme rafraîchissement , nous pouvons ajouter deux glaçons , les garder un moment , puis les retirer pour éviter que le shake ne devienne trop liquide .
  7. Pour décorer, saupoudrer d'une pas un peu de Pink sur le dessus , elle peut aussi être décorée d'un peu de cannelle , c'est très bon et lui donne une saveur différente .