Posted By
07 de maig
0 Comment(s)
10114 View(s)
Receptes saludables amb col·lagen
,
Receptes Green Collagen
UNIQUE Green collagen és molt detox (procés en què s’eliminen substàncies tòxiques o poc saludables per al cos). Per potenciar aquest efecte drenador i detox del producte podem afegir al batut altres verdures o fruites que el faran encara més bo. El resultat serà un batut saciant que ens ajudarà a mantenir-nos amb poques calories, sobretot en períodes en què estiguem fent algun règim per aprimar-nos.
Batut detox amb efecte drenador ple d’energia
En una batedora :
- Posar dues cullerades de Unique Green Collagen
- Afegir 100 ml d’aigua a temperatura ambient i dissoldre bé
- Afegir 150 ml de llet d’arròs o d’ametlles, li aportarà la textura de smoothie
- Afegir un grapat de llavors de xia que haurem tingut en remull almenys una hora, ja que així aquestes llavors s’inflen i milloren el seu efecte saciant
- Afegir mig plàtan madur, que augmentarà l’efecte laxant i aportarà potassi que es pot perdre si estem prenent diürètics o eliminant molts líquids
Com a alternativa, el plàtan es pot substituir per mig alvocat. El canvi ens aportarà àcids grassos omega 6.